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新鲜白鳞鲑鱼烹饪 新鲜白鳞鲑鱼烹饪图纸

来源:61手游网 编辑:手游零氪 发布时间:2025-02-23 14:03:50

新鲜白鳞鲑鱼的烹饪方法有多种,以下提供几种常见的做法:

清蒸鲑鱼

食材:鲑鱼200克,生姜1块,小葱1根,蒸鱼豉油适量。

做法:将鲑鱼清理干净后,抹上一层料酒,再涂上少许食盐,放入盘中,顶部撒上姜丝,放入上汽的蒸锅,大火蒸7分钟出锅,倒掉蒸鱼时的汤汁,淋上蒸鱼豉油,再撒上葱花,用热油爆香葱花即可。

鲑鱼盖饭

食材:米饭1碗,鲑鱼100克,食盐半茶匙,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽少许,淀粉1茶匙,白糖半茶匙。

做法:冷冻鲑鱼片解冻,擦干水分,用老抽、生抽、盐、料酒腌制20分钟,腌制好的鲑鱼沥一下水,两面扑上生粉,锅内烧热油,煎鱼至两面金黄,腌鱼的调料加少许水、淀粉、糖搅匀,倒入锅内烧开收汁即可,米饭上撒上黑芝麻,浇上烧鲑鱼即可。

尖椒炒鲑鱼

食材:鲑鱼250克,大葱1根,盐1茶匙,鸡蛋清1个,黑胡椒1茶匙,生抽1茶匙,大蒜3瓣,柠檬汁1茶匙,青红尖椒4个,植物油3汤匙。

做法:鲑鱼去鳞切块,加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆,尖椒斜切成段,大葱切段,大蒜切末,锅里倒油烧热,油热后爆香尖椒、葱、蒜,将鲑鱼倒入迅速滑散,翻炒几下,调入生抽,调入蚝油、盐、白糖翻炒均即可。

照烧鲑鱼

食材:鲑鱼1条150克,酱油2大匙,味淋2大匙,清酒2大匙,白糖2小匙,日式高汤40ml。

做法:用纸巾将鲑鱼包住,淋上酱油、清酒、味淋、白糖的腌汁,至少一个小时以上。将腌完鲑鱼的腌汁倒入酱锅中,再加入日式高汤,煮滚浓缩即成为照烧酱汁。将鲑鱼放入烤箱,不用预热200°C约8分钟。将鲑鱼放入饭上,淋上照烧酱汁即完成。

微波鲑鱼

食材:鲑鱼1块,沙拉油1小匙,油膏1大匙,大蒜5~8粒,米酒1小匙,盐少许。

做法:大蒜去皮绞成泥,加1小匙油调匀,鲑鱼洗净擦干,两面抹少许盐米酒,将蒜泥均匀抹上鱼肉,以Bakeing Sheet包好,中微波3分钟(或蒸8分钟),取出装盘,以交叉方向淋上油膏即成。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方法。例如,清蒸鲑鱼保留了鱼的原始鲜味,而照烧鲑鱼则带有浓郁的酱汁风味。

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