在《反恐精英Online》中，刷经验的方法有以下几种：
团队模式
1-29级：推荐使用团队模式，在发电站地图进行游戏，400KILL可以升级，如果人多的话16V16使用280KILL比较好。
30级以后：建议玩竞技模式，5-9KILL一局，每局经验是3% 5% 7% 9% ....或2% 4% 6% 8%，采用8V8的阵势，正常的上班族下班后玩5个小时应该能升2级。
休闲自由频道
可以去休闲自由4-19频道，这里都是刷分房，一个人当匪，其他人全警，匪自杀，很快的。
刷分频道
每个服务器都有一个刷分频道，大约3分钟左右就能拿500+经验，可以挂机刷。
利用游戏任务
通过完成游戏中的各种任务，可以快速提升经验。
生化模式
可以去商城买一个生化模式经验加成，然后找几个朋友一起开一个大灾变 异形追击，最后拿着毁灭一顿突突，切记不要进第2张图，等经验结算的时候，你会发现付出的劳动有了回报。
其他技巧
在团队决战中，选择地图为发电站，使用枪支为sg550或者 g3 连狙一把，不要怕死，这是最快的刷经验方法。
建议：
团队模式和 竞技模式是主要的升级方式，尤其是竞技模式，可以通过多练习提高技巧，增加杀敌数，从而获得更多经验。
休闲自由频道和 刷分频道适合快速刷分，但需要花费较多时间。
生化模式和 团队决战可以结合使用，购买经验加成和选择合适的地图和武器，可以大幅提升经验获取速度。
通过以上方法，你可以根据自己的时间和喜好选择合适的刷经验方式，快速提升角色等级。
