在《辐射4》这款游戏中，玩家可以通过摄入某些物品来减少辐射对角色的伤害。以下是一些可以消辐射的食物和物品：
消辐宁
消辐宁是一种强效的辐射污染伤害清除剂。一包消辐宁可以初始清除300剂量的辐射污染伤害，并且可以通过将“医学”perk点到最高来使一包消辐宁清除全部辐射污染伤害。
威尔啤酒
威尔啤酒是《辐射4》中新增的道具，一瓶可以固定清除300点辐射污染伤害，不受任何perk影响。虽然其清除效果比消辐宁差，但制作起来较为简单，只需3个“生树液”在化学工作台即可制作，并且可以在威尔烈士处每72小时领取4个威尔啤酒。
提神饮料
提神饮料是唯一一款可以同时清除辐射污染伤害和加血的道具。它可以清除1000点辐射，并回血500点，不受perk影响。制作材料包括抗菌剂、血袋、纯水、消辐宁和治疗针，虽然制作过程较为复杂，但效果显著。
食物
某些食物如海带、绿茶、黑木耳、绿豆、大蒜、紫菜、黑芝麻和西红柿等被认为具有抗辐射的作用。这些食物中的成分可以减轻辐射对人体的不良影响，提高身体的抗氧化能力和免疫力。
其他
在游戏中，将食物放到烹饪架上煮熟可以消除辐射，但核子可乐和一些加工食品除外。此外，某些植物如仙人球、仙人掌、仙人指和量天尺等可以放置在辐射源附近，以减少辐射并吸收二氧化碳，释放氧气。
建议玩家在游戏中多利用这些方法来减少辐射对角色的伤害，并在必要时寻找和制作相应的道具和食物。
